Var ude af døren 7:38 - og med Absolut Party Dance #1 på Ipod'en. Så var det ellers bare med at komme afsted - til lyden af Corona, La bouche, Whigfield.... Sådan!
Efter det knap 18km igår, havde jeg besluttet mig for at løbe 1 time sharp idag - og så ellers prøve at få lidt fart i benene, uden dog at overdrive eller søge en eller anden form for rekordtid.
Turen gik gennem mosen, langs motorvejen på Tåstrup siden, rundt Tueholmsøen og via golfbanen retur. Gode stier - ikke for meget stigning og en hel del mennesker, der var ude at løbe (..af en eller anden grund løber jeg altid modsat af "alle andre" ved Vallensbæk sø / Tueholmsøen...). Perfekte forhold denne morgen!

Et løb med en OK fart - 4:20 i snit pr. km., så jeg nåede 13,8 på timen.

April:
Sidste dag i April - og tid til at gøre måneden op. Absolut topoplevelse i denne måde, var Sydkystens Maraton den 3 April. Løbemæssigt har jeg været afsted 25 gange i April - ialt 330,6km. En rigtig god løbemåned! (desværre kun afsted på cyklen 2 gange - øv!)
God Lørdag!